WAS IST KENDO

Kendo, oder „der Weg des Schwertes“ ist eine klassische Budo Disziplin, die aus dem japanischen Schwertkampf hervorging und sich heute als moderne Sportart einer immer größeren Beliebtheit erfreut. Es ist eine disziplinierte und sehr traditionsbewusste Sportart, die eine körperliche und geistige Schulung beinhaltet. Da Kendo geschlechts- und altersunabhängig ist, kann man zu jeder Zeit mit dieser interessanten Sportart beginnen. Das frühere Schwert findet heute im Shinai, einen aus vier Bambusstreben bestehenden "Bambusfechtstock" seine Entsprechung. Mit diesem Shinai wird im Kampf auf fest definierte und entsprechend geschützte Trefferflächen des Gegners geschlagen. Dieser Schutz erfolgt durch eine Bogu (Rüstung), welche zwischen 1750 und 1770 entwickelt wurde, und seit ihrer Entwicklung fast unverändert geblieben ist. Sie ermöglicht es während des Kendotrainings Schläge mit voller Kraft und Schnelligkeit auszuführen, ohne den Partner zu verletzen. Durch Kendo entwickelt der Schüler Körperkraft, Schnelligkeit, Geschicklichkeit und erlangt eine gute Körperhaltung. Das Training fördert außerdem Reaktionsvermögen, Entschlussfähigkeit und Konzentration.